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10 bis 11 Uhr und 17 bis 18 Uhr, Treffpunkt hinter der Copacabana Bar
Pilates ist eine ganzheitliche Bewegungsmethode, welche die Kraft, Beweglichkeit und die strukturelle Balance des Körpers fördert. Eine spezifische Atmung und bewusste Bewegungsabläufe sind wichtige Bestandteile des Trainings.
Pilates eignet sich bestens als ganzheitliches Trainingsprogramm, aber auch als Ergänzung zu anderen Sportarten oder zur Rehabilitation.
Von Montag bis Freitag üben wir jeweils um 10 und 17 Uhr je eine Stunde im wunderschönen Garten vom Parque Mar mit Blick zum Meer. Die Stunden sind für Jedermann geeignet, auch ohne Vorkenntnisse von Pilates. Die Übungen können angepasst werden, sodass alle die Stunde geniessen können. Wir freuen uns auf Sie!
Weitere Informationen: www.pilates-porentief.ch
Wir laden Sie herzlich zur traditionellen Feier des 1. Augusts ein! Dieser besondere Tag steht ganz im Zeichen der Gemeinschaft und viele Aktivitäten warten auf Sie. Erleben Sie mit uns einen Tag voller Freude und Unterhaltung für die ganze Familie.
Für die Kinder gibt es ein vielfältiges Programm mit Schatzsuche, Olympiade und spannender Animation. Die Erwachsenen können sich auf Musikdarbietungen, Club Dance und Fitness freuen. Wir freuen uns auf gemütliches Beisammensein und eine entspannte Atmosphäre.
Ein festliches Galadinner am Abend rundet die Feierlichkeiten ab. Genießen Sie kulinarische Köstlichkeiten in festlicher Gesellschaft. Höhepunkt des Abends ist das beeindruckende Feuerwerk, das den Himmel in bunten Farben erstrahlen lässt und den Tag gebührend abschließt.
Feiern Sie mit uns den 1. August und erleben Sie einen unvergesslichen Tag voller Tradition und Gemeinschaft. Wir freuen uns auf Ihr Kommen! Bitte beachten Sie unser Detailprogramm.